Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 132,28g | Białk: 87,71g | Węglo: 15,19g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Hochland Сыр Творожный Cremette, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Casa Kubana Тофу Паштет по-Грузински, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста с Яйцом, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|