Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 40,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 105,70g | Węglo: 132,94g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин🌷. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, 5 Морей Горбуша Натуральная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Obiad: Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Przekąski/Inne: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|