Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 35,85g | Białk: 44,75g | Węglo: 66,36g.
Lunch: Sambal Goreng, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Ayam Geprek. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|