Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2612 kcal
|
Tłusz: 64,50g | Białk: 189,44g | Węglo: 314,65g.
Lunch: Insalata Mista, Fiorentini Gallette di Quinoa, Land Fiocchi di Latte, Lidl Tonno al Naturale, Pomodori. Obiad: Kebab. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppe_988
|