Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 48,54g | Białk: 72,64g | Węglo: 88,93g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Черный Столовый, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Русское Море Бочковая Сельдь на Коже Пряного Посола в Тузлуке, Русское Море Бочковая Сельдь на Коже Пряного Посола в Тузлуке, Кофе с Молоком. Lunch: Русское Море Бочковая Сельдь на Коже Пряного Посола в Тузлуке, Каравай Хлеб Черный Столовый, Морковь, Харчо. Obiad: Котлеты куриные в сухарях, Перловка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|