Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 106,46g | Białk: 71,76g | Węglo: 143,23g.
Śniadanie: Pan de Pueblo, Ybarra Mayonesa Suave Casera, Lidl Mortadela Bologna , Plátano, Lipton Rooibos, Café Colado, Descafeinado, Tortilla de Patatas, Empanada de Carne. Lunch: Lipton Rooibos, Café, Tarta de Manzana, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Oreo Galletas Oreo, Plátano, Hacendado Bacalao Estilo Pil Pil, Diquesí Ensalada de la Huerta, Nueces, Queso de Cabra, Hacendado Patatas Chips. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|