Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 62,01g | Białk: 63,52g | Węglo: 283,69g.
Śniadanie: Planti Soygurt Eko Jordgubb & Smultron , Sun Maid Russin, Quaker Havrefras, Bravo Apelsin & Mandarinjuice med Äpple. Lunch: Kiviks Pärondryck, Granny Smith-Äpplen, Subway Kycklingbröst. Obiad: Staropramen Alkoholfri Öl, Flora Mjölkfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Södervidinge Surdegsbröd. Przekąski/Inne: Prinsesstårta. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|