Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 20,89g | Białk: 65,70g | Węglo: 71,80g.
Śniadanie: Da Terrinha Tapioca, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|