Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 71,72g | Węglo: 238,64g.
Śniadanie: Natura Сыр Сливочный, Базилик, Укроп, Barilla Макароны, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Obiad: Акульчев Венские Вафли со Сливочно-Ванильной Начинкой, Ля Фам Мороженое Черная Ночь, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Мария Печенье Галетное, Сытый Папа Вареники с Картофелем. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|