Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 35,42g | Białk: 75,50g | Węglo: 89,89g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado, Ovo Frito. Lunch: Banana Prata, Laranja Pêra, Repolho Refogado, Quiabo, Alcatra. Obiad: Sopa de Mandioquinha, Contra-filé. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Edna Matias
|