Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 37,18g | Białk: 171,85g | Węglo: 83,56g.
Śniadanie: Ореховый Рай Миндаль, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Филе Индейки. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi serafimkaaaaa
|