Guten Morgen ihr Lieben ♥ ich wollte heute bisserl schummeln und mein Gewicht erst nach dem Joggen eingeben, aber das muss ich ja gar nicht, passt wunderbar so...Schlumpfine im Sturzflug 👍👏👏 ich wünsche euch einen perfekten Samstag, bei uns in München heißt es um 12 Uhr *ozapft is*
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71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1449 kcal
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Tłusz: 80,57g | Białk: 95,21g | Węglo: 87,03g.
Śniadanie: Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Vom Land Waldhonig, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Alesto Tunesische Datteln. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Kräuterbutter, Aldi Schweine Nackenkotelett. Przekąski/Inne: Latte Macchiato. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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Komentarze
Super ❗schönes Wochenende ❗🌞🌞🙋♂️
21 wrz 19 przez użytkownika: falke 113
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Guten Morgen, 👍hab einen schönen Samstag.🌻
21 wrz 19 przez użytkownika: Levka...
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Guten Morgen liebe Schlumpfine. Wie toll, dass es so flutscht 👍 Wundervollen Samstag wünsche ich dir 🤗🌞
21 wrz 19 przez użytkownika: wuschel_75
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Danke liebe Wuschel, dank Dorni und Leezah ist mein Kampfgeist erwacht und ich trage wieder alles haarklein ein uuuuuuund hoffe das ich nicht wieder bei 69 stehen bleib, aber die beste Community ist ja da und treibt mich an 👍👏👏👏
21 wrz 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
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Guten Morgen und einen schönen Tag dir 💚🌼
Gib Bescheid, wenn wir einen Fallschirm reichen sollen weil der Sturzflug zu rasant wird 😁
21 wrz 19 przez użytkownika: Hulluporo
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Einen wunderschönen guten Morgen sowie einen tollen Samstag - bei euch ist ja dann ab heute wieder was los auf der Wiesn. -
Dein Sturzflug nach unten ist super, ich drück die Daumen, dass es so weiter geht. Das baut doch auf, oder? Viel Spaß zum Wochenende.
21 wrz 19 przez użytkownika: mona54
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super! manchmal Tut so eine Auszeit auch gut um wieder voll durchzustarten 👍
21 wrz 19 przez użytkownika: sternspucke
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Moin moin Schlumpfine und ein wunderschönes Wochenende
21 wrz 19 przez użytkownika: Wusel51
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In 1 Woche gute 2 KG - WAHNSINN 🥳! Hast die Ohren bei Deinem Dumboschweinsgalopp wohl an den Kopf getackert, damit nichts die Windschnittigkeit stört 😂🙃🤣
21 wrz 19 przez użytkownika: AjnatN
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Sehr guter Start in den Tag, ja und heute ist der FC Köln zu Gast bei den Bayern⚽️einen schönen Samstag wünsche ich Dir. Gehst Du auf die Wies'n? 😊🙋🏻♀️
21 wrz 19 przez użytkownika: anmogu64
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Wie gesagt die knapp 5 Kilo waren in 3 Wochen drauf gefuttert und ich hab mich kaum bewegt, ich bin total glücklich und zufrieden das es jetzt sooooo super funktioniert, es zeigt mir dass ich tracken MUSS dann wird das Gewicht auch ohne Sport wieder weniger 🍀🍀🍀 ich danke recht sakrisch
21 wrz 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
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Ja juhuuuuu Wiesn endlich wieda a mords Gaudi, as ganze Jahr gfrei i mi drauf 🙈🙈🙈 Nein als Münchner Kindl brauch i den totalen Hype nimma, ich find es ist ein Wahnsinn wenn du die Preise siehst, das steht in keinem Verhältnis zur Qualität....am letzten Wiesn Sonntag um 11 Uhr durch die Gassen ziehn wenn's Wetter passt das ist schön und dann vielleicht wennst a Platzerl kriegst draußen sitzen, aber unbedingt muas i ned raus, mein Kleiner allerdings ist heut und morgen draußen, die Jugend hat wieder Spaß dran, so soll es sein 😘
21 wrz 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
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Hallo Schlumpfi, in Ehrfurcht und Respekt ziehe ich den Hut! Da kann ich nicht mithalten! 👍 aber pass auf! Ich bleibe hartnäckig! Zumindest bis zur U70 bleibe ich Dir im Nacken!!!
21 wrz 19 przez użytkownika: leezah79
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Moin und viel Spaß heute, freut mich dass es bei euch allen runter geht und ihr euren Ballast bei mir abgeworfen habt 😜
21 wrz 19 przez użytkownika: Pinguin1512
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Auf dr Wiesn wa i au no net. Steht aber mal auf dem Programm. Reicht die Zimmerreservierung (bezahlbar) ein Jahr im voraus? Wir gehen zum Cannstatter Wasen, kleiner, aber auch sehr empfehlenswert, zum Festumzug sonntags (noch nicht). Dein Gewicht - klasse und ein schönes Wochenende 🌻 🙋♀️
21 wrz 19 przez użytkownika: Tiemar
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ja endlich wieder Wies'n i bin morgn draussn schau ma an Trachtenumzug an dann a Mass 🍺 und a Hendl 🍗 vllt zum hoam geh no a 🐟 Semme
21 wrz 19 przez użytkownika: Skasumi
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Ich glaub ich brauch ein Übersetzungsprogramm
21 wrz 19 przez użytkownika: Hulluporo
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Ich auch 😂 wenn die ins schnabbeln kommen, bin ich raus 😳🤔🤣
21 wrz 19 przez użytkownika: AjnatN
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Und brechend volle U-Bahnen...hurra 😟😭😰😱
Mir gefällt die oide Wiesn besser. Vielleicht nächstes Jahr. Vormittags. Wenn es nochnicht so wahnsinnig voll ist und noch keine Besoffen rumtorkeln.
21 wrz 19 przez użytkownika: Metalmaus123
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Dann bin ich ja beruhigt, Tanja!
21 wrz 19 przez użytkownika: Hulluporo
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Historia Wagi Schlumpfine_
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