Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 63,54g | Białk: 94,12g | Węglo: 218,84g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Помидоры, Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. Obiad: Алексеевское Сгущенное Молоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Дыня, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|