Dziennik jessicasavoldi, 21 wrz 19

finalmente, pussa via terzo numero
99,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 29,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2019:
1549 kcal Tłusz: 68,32g | Białk: 69,09g | Węglo: 163,12g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Nestlé Latte Condensato, Melinda Mela, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Stuffer Crepes. Lunch: Vianova Gelato al Caffè Vegetale, Carrefour Speck, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Stuffer Crepes. Obiad: Vianova Gelato al Caffè Vegetale, Cetriolo (senza Buccia), Iper Tosano Hamburger Allo Speck Atm. Przekąski/Inne: Cetriolo (senza Buccia). więcej...
838 kcal Ćwiczenie: Stepper - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Buongiorno ☀️ complimenti 🥳🥳🥳🥳🥳🥳❤️❤️❤️❤️❤️ avanti tutta ❤️💪🏼❤️🥰🥰 
21 wrz 19 przez użytkownika: wertyuii
Buongiorno 😁 sì avanti tutta 💪💪💪 
21 wrz 19 przez użytkownika: jessicasavoldi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jessicasavoldi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.