Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2292 kcal
|
Tłusz: 97,18g | Białk: 135,67g | Węglo: 216,96g.
Śniadanie: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Творог 5%, Пицца Домашняя, Растительное Масло, Геркулес Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брокколи, Свинина Запеченая. Obiad: Шарлотка с Яблоками. Przekąski/Inne: Мёд, Акконд Каурка, Свиная Корейка (Вырезка), Хлеб Черный, Облепиха. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|