|
gewicht t zelfde gebleven maar gister wel pasarmalam gehad! en daar een bord bami op 1 piano goreng en 2 tjendol... overdag eik vrij weinig ook gegeten 15 gram vijgen rood en 1 halve boterham. ben gelukkig niet aangekomen maar ook niks afgevallen terwijl k volgens mn kcal intake denk toch ongeveer onder mn kcal intake zou moeten zitten.
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
484 kcal
|
Tłusz: 13,75g | Białk: 13,40g | Węglo: 74,84g.
Śniadanie: Venz Chocolade Hagelslag Melk. Lunch: AH Brabants Worstenbroodje. Obiad: AH Pistolet Bruin, Unox Franse Uiensoep. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|