Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 53,08g | Białk: 99,04g | Węglo: 176,02g.
Śniadanie: Nutrimuscle Omega 3, Riz Basmati (Cuit), Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Jus de Citron, Thé Vert, Blanc d'Oeuf, Cannelle, Banane, Oeuf. Lunch: Lay's Chips Barbecue, Leader Price Filet de Maquereaux au Naturel, Brocoli, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Obiad: Blanc d'Oeuf Cuit, Poêlée Champêtre, Blé Cuit, Omega 3, lentilles cuites. Przekąski/Inne: Picard Glace Noisette à l'italienne, Carte D'Or Glace Noix de Coco. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|