Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
129,2 kg
Do tej pory straciłeś: 50,6 kg.
Wciąż do stracenia: 49,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2626 kcal
|
Tłusz: 109,10g | Białk: 100,24g | Węglo: 316,87g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Rote Paprika, REWE Bäcker Brötchen , Harry Mehrkornbrötchen (70g), Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Lunch: Eiskugel. Obiad: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Schokoladentorte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|