Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 49,04g | Białk: 94,66g | Węglo: 77,45g.
Śniadanie: Каждый День Абрикос Сушеный, Овсяноблин (Мука, Молоко, Яйцо). Lunch: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Obiad: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|