|
59,8 kg
29,4 fat
After the run
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 16,57g | Białk: 58,76g | Węglo: 65,41g.
Śniadanie: Chicken Wing Meat (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Coffee with Milk. Lunch: Chicken Sandwich. Przekąski/Inne: Beer. więcej...
|
|
1522 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 16/kph - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi levchenkokatya1
|