Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 120,03g | Węglo: 233,02g.
Śniadanie: Brioche. Lunch: Natura Felice Bio Gallette di Mais, Lidl Affettato di Manzo , Panificio Fette Biscottate ai Cereali, Max Protein Bombitos Flup , Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Conad Carpaccio di Manzo. Obiad: Land Ricotta Fresca, Zucchine Grigliate, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Taverna Giuseppe Pizza Margherita senza Glutine. Przekąski/Inne: Mandorle, Crostata alla Frutta, Pasticcini. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|