Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
134 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 87,08g | Białk: 73,46g | Węglo: 130,38g.
Śniadanie: Peras, Adoçantes, Café com Leite Integral. Lunch: Costela de Porco Assada, Tomates, Ovo Cozido. Obiad: Suco de Laranja Natural, Batatas Fritas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Cozido. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|