Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 59,12g | Białk: 107,37g | Węglo: 245,55g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Шарлотка. Lunch: Дыня, Форель, Сладкий Красный Перец. Obiad: Hermis Сыр Маасдамер, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Przekąski/Inne: СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Компур Говядина Летуа, Скуратов Облепиха-Мед, Шарлотка, Seven Nuts Фундук Жареный, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|