Dziennik mieke.rottey, 22 wrz 19

vocht? warm weer geweest? Allesinds niet gezeurd in eten....
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2019:
1480 kcal Tłusz: 96,97g | Białk: 103,74g | Węglo: 49,96g.   Śniadanie: Alpro Soya Almond Unsweetened, Gekookt Ei. Lunch: Boter, Witlof, Kipfilet. Obiad: Aldi Brie, Scandinavian Bran Crispbread. Przekąski/Inne: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar. więcej...
1580 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mieke.rottey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.