Dziennik Maria_Sharmel, 22 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2019:
1404 kcal Tłusz: 54,68g | Białk: 67,67g | Węglo: 161,75g.   Śniadanie: Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Шарлотка ПП. Lunch: Фабрика Качества Пирожное Картошка, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Obiad: Шарлотка ПП, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Копченов Куриный Фонарик, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Яблоко, Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена , Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . więcej...
1874 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Maria_Sharmel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.