Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 19,63g | Białk: 57,38g | Węglo: 117,29g.
Śniadanie: Puertosol Spremuta di Mele Italiane 100%, Tre Mulini Pane di Segale, Uova 2 100Gr(Inran). Przekąski/Inne: Mandorle(Inran), Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Albume(Inran), Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|