Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
128,3 kg
Do tej pory straciłeś: 51,5 kg.
Wciąż do stracenia: 48,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2532 kcal
|
Tłusz: 127,44g | Białk: 98,48g | Węglo: 229,29g.
Śniadanie: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Pema Hafer Fitness Brot, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Pema Hafer Fitness Brot, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika , Pema Hafer Fitness Brot, Popp Ei Bacon , Pema Hafer Fitness Brot. Lunch: Eiskugel. Obiad: K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Pema Hafer Fitness Brot, Pema Hafer Fitness Brot, Pema Hafer Fitness Brot, Kaufland Aalrauchschinken, Pema Hafer Fitness Brot. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|