Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2052 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 107,71g | Węglo: 289,48g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, Арахис Обжаренный с Солью, Хлеб Молодецкий, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Сушки, Гречневая Каша, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Виноград, Красная Цена Пряники, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|