Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 78,57g | Węglo: 120,25g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Колбаса Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Салат Овощной с Маслом, Картофель. Obiad: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|