Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 78,18g | Węglo: 145,48g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Русское Море Крабовое Мясо, Булгур (Вареный). Obiad: Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Семеринка, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|