Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 39,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 67,29g | Białk: 72,25g | Węglo: 204,15g.
Śniadanie: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Русское Молоко Творог 4%, Избенка Масло Топленое, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Аджика, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Индилайт Крыло Целое Индейки, Суп Куриный с Картофелем, Магнит Яблоко. Obiad: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Домик в деревне Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|