Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 60,92g | Węglo: 224,43g.
Śniadanie: Вологодское Льняное Масло , Lindt Горький Шоколад 85%, Увелка Пшено Шлифованное, Свежее Завтра Молоко 1%, Кофе, Мёд. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Варенье, Земляника, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Przekąski/Inne: Арбуз, Яблоко, Семушка Финики Королевские Сушеные, Дыня Торпеда. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|