Dziennik mohamed erko, 22 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
77,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2019:
325 kcal Tłusz: 4,59g | Białk: 37,83g | Węglo: 38,48g.   Śniadanie: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Wasa Fibres, Kiwi. więcej...
1882 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.