Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 29,90g | Białk: 87,69g | Węglo: 73,31g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Гречка Отварная. Obiad: Минтай Запечённый, Минтай Запечённый. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|