Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 52,12g | Białk: 58,87g | Węglo: 134,44g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Семенишна Молоко Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Obiad: Капучино, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|