Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 113,94g | Węglo: 50,42g.
Śniadanie: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Перекресток Багет Пшеничный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Малина, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%. Lunch: Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Горбуша Жареная. Przekąski/Inne: Boombar Батончик Глазированный с Начинкой Кокос Чикалаб, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|