Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 38,14g | Białk: 31,47g | Węglo: 147,61g.
Śniadanie: Danone Творожный, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Obiad: Пастила, Колбаса, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|