Dziennik bauchtanz oma, 23 wrz 19

bin zufrieden.
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2019:
1820 kcal Tłusz: 63,88g | Białk: 85,47g | Węglo: 227,42g.   Śniadanie: Deli Reform Die Feine, Ei, Gurke (mit Schale), Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Cocktailtomaten, Linessa Light Salami 1A, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Möhren, Nektarinen, Milbona Gouda Jung. Obiad: K-Classic Champignons, Nudeln (Gekocht), Tulip Schweine Rippchen. Przekąski/Inne: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Mandarine. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bauchtanz oma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.