Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 111,76g | Węglo: 202,63g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина из Лопатки. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Булочка с Корицей, Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами, Хозяин Балтики Фрикадельки, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Obiad: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка, Дыня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|