Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
37,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2041 kcal
|
Tłusz: 77,22g | Białk: 51,49g | Węglo: 284,19g.
Śniadanie: Печенье, Сахар, Миндаль, Мёд, Чернослив, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Комо Сыр Кантри, Сахар, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Obiad: Сахар, Ватрушка с Творогом, Шоколад. Przekąski/Inne: Kinder Pingui, Чернослив, Финик, Чудо Чадо Пюре Яблоко, Сахар, Tuc TUC, MacCoffee Маккофе, 7 Days Круассан с Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|