Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2879 kcal
|
Tłusz: 87,85g | Białk: 154,56g | Węglo: 346,08g.
Śniadanie: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Novi Nero Nero 70% , Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella, Ferrari GranMix Classico, Curtiriso Riso Basmati, Auchan Piselli Fini. Obiad: Novi Nero Nero 70%, Ferrari GranMix Classico, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Uovo. Przekąski/Inne: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Novi Nero Nero 70% , Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Hero Barretta. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|