Dziennik Makhmutek, 23 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 19,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2019:
1544 kcal Tłusz: 70,57g | Białk: 53,39g | Węglo: 155,39g.   Śniadanie: Шарлотка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Подсолнечное Масло, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыпленка Традиционные, Булгур. Obiad: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Пискаревский Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Makhmutek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.