Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 42,50g | Węglo: 76,00g.
Śniadanie: SPAR 2% Low Fat Milk. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Avocados , Cherry Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Woolworths Baby Marrows, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Hard Parmesan Cheese. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Potato, Potato. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|