Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 69,98g | Węglo: 89,17g.
Śniadanie: Ашан Сыр Король Артур 50%, Круглый Год Миндаль Сушеный, Яйцо Всмятку. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Кабачок Гриль, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, The Cheese Mag Сыр Творожный с Зеленью, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Przekąski/Inne: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм, Яйцо Всмятку, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|