Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 71,95g | Białk: 93,99g | Węglo: 65,96g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сырники Домашние. Lunch: Белое Мясо Индейки, Бульон из Индейки. Przekąski/Inne: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картошка Вареная, Виктория Котлета Домашняя . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|