Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 70,10g | Białk: 86,24g | Węglo: 154,66g.
Śniadanie: Куриное Филе с Овощами. Lunch: Бельгийские Вафли. Obiad: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|