Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 47,23g | Węglo: 188,66g.
Śniadanie: Miel, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Charles Antona Terrine de Veau Corse , Auchan Fromage de Chèvre Frais, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Mirabelle, Oeuf Dur, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Oignons, Pommes de Terre Vapeur. Obiad: Pommes Pink Lady, Oignons, Pommes de Terre Vapeur, Reflets de France Soupe de Poissons Recette Méditerranéenne. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|