Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 21,69g | Białk: 45,00g | Węglo: 360,74g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Café, Café, Paul Heumann Pain Azyme. Lunch: Carrefour Amandes , Café, Paul Heumann Pain Azyme, Ananas, Ananas, Sauce Pesto, Panzani Farfalle. Obiad: Ananas, Ananas, Riz Blanc, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes. więcej...
|
|
2426 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|