Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 58,39g | Węglo: 111,39g.
Śniadanie: Сгущенка, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Оладьи с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Obiad: СибХлеб Хлеб Прибалтийский , Хреновина, Now Агава Сироп, Rosso Миндаль , Сыробогатов Сыр Сметанковый, Активия Йогурт Натуральный. Przekąski/Inne: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Вода, Bombbar Slim Клюква. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|