Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 49,72g | Węglo: 104,60g.
Lunch: Lor Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Untad Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Patlıcan Kebabı. Przekąski/Inne: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Ülker Çokomel, Lokum. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|